geburtsvorbereitung (zur zeit nicht im angebot!)
individuelle, klassische geburtsvorbereitung
themen: veränderung in der schwangerschaft, zeichen des geburtsbeginns, geburtsverlauf, vorbereitung, auf eine geplante haus- oder beleggeburt, wochenbett, stillen, vorbereitungen für das kind
Individuelle geburtsvorbereitung mit hypnose
themen: erlernen von tiefenentspannung und selbsthypnose für die geburt, vertrauen in die eigene kraft zum gebären sowie gelassenheit, freude und zuversicht für die kommende geburt stärken, auflösen belastender erinnerungen vorausgegangener geburten
die individuelle geburtsvorbereitung bietet den vorteil, den themeninhalt ganz nach Ihren wünschen, Ihrer situation, Ihren fragen und zielen anzupassen.
pro gespräch plane ich ein bis zwei stunden zeit mit Ihnen ein. die anzahl der gespräche hängt ganz von Ihren wünschen und bedürfnissen ab.
einzelsitzungen hypnosetherapie
- auflösen von vorausgegangenen, belastenden situationen rund um schwangerschaft, geburt und wochenbett
- bearbeiten von aktuellen sorgen zur bevorstehenden geburt und mutterschaft
- erlernen von selbsthypnose, auflösungs- und entspannungsstrategien
- einfach mal einige momente der entspannung während schwangerschaft oder wochenbett!
geburtsvorbereitung nach dem hypnobirthingprogramm (zur zeit nicht im angebot!)
hypnobirthing ist eine methode zur geburtsvorberutung, damit Sie die geburt entspannt, in vertrauen und innerer ruhe erleben können und Ihre geburt zu einer schönen und friedlichen erfahrung wird, so wie es die natur vorgesehen hat.
themen: entspannungs- und selbsthypnosetechniken, atemtechniken, nutzen Ihrer vorstellungskraft für ein positives geburtserlebnis, die zentrale rolle des vaters als geburtsbegleiter etc. mehr dazu lesen Sie hier.
kosten
individuelle, klassische geburtsvorbereitung
sfr. 120.--/h
individuelle geburtsvorbereitung mit hypnose
sfr. 150.--/h
geburtsvorbereitung nach dem hypnobirthingprogramm (zur zeit nicht im angebot!)
gruppenkurs sfr. 750.--/4 einheiten à ca. 3 h. die kurse finden in kleingruppen von max. drei bis vier paaren statt und beginnen individuell und auf anfrage.
paarkurs sfr 950.--/4 einheiten à ca. 3 h
einzelsitzung hypnosetherapie
sitzung mit therapeutischem inhalt sfr. 150.--/h
sitzung zur entspannung sfr.100.--/h
Ihre krankenversicherung übernimmt sfr. 150.-- aus der grundversicherung für die geburtsvorbereitung in kursen, welche die hebamme als einzelberatung oder in gruppen durchführt (klv art. 14). weitere rückerstattungen sind aus zusatzversicherungen möglich. fragen Sie bei Ihrer kasse nach!
die kurse biete ich in meiner praxis an, sie können in absprache auch bei Ihnen zu hause stattfinden.