annemarie wälti stüdeli  diplomierte hebamme  harzer 36  3436 zollbrück  tel. 079 692 75 57   fax 034 496 91 19 Was bei der Hypnose geschieht Ein Kindlein zu gebären ist eine der schönsten Erfahrungen und grössten Herausforderungen im Leben eines Menschen. Dabei kann die Hypnose helfen, das Vertrauen in Ihren Körper und in die Natur zu vertiefen und die Geburt ein möglichst erfüllendes Erlebnis werden zu lassen. Hypnose ist eine Kommunikationsform, bei der u.a. das Bewusstsein auf einen ganz bestimmten Punkt konzentriert wird. Durch die Einengung des Bewusstseins auf den Gegenstand des Interesses verschwindet alles andere aus dem Bewusstsein. Dies ist für uns eine ganz normale, alltägliche Erscheinung. Denken Sie nur daran, wenn Sie Zeitung lesen und z. B. die bereits überkochende Milch ganz vergessen haben. Sie waren abgelenkt und die Milch war nicht mehr in Ihrer Wahrnehmung vorhanden. Es ist normal, dass wir uns nicht auf alles gleichzeitig und gleich intensiv konzentrieren können. Konzentrieren wir uns folglich auf etwas besonders stark, verlieren wir anderes umso mehr "aus den Augen". Diese Tatsache macht man sich in der Hypnosetherapie zu Nutze, um u. a. Zugang zu einer tieferen Schicht, dem Unterbewusstsein, zu gewinnen. Im Unterbewusstein sind, ähnlich einem Archivraum, alle unsere Erfahrungen abgespeichert in entsprechenden Ordnern. Ebenfalls gespeichert liegen hier sämtliche Programme, die unsere unbewussten Körpervorgänge wie Verdauung oder Temperaturregulation steuern. In der Hypnose erhalten wir nun Zutritt zu diesem Archivraum und können einzelne Ordner und Programme umschreiben oder austauschen. Direkt nach dieser Veränderung wird sich das neue Programm auf unseren Körper und unser Bewusstsein auswirken. Denken Sie nun daran, dass jedem Symptom und jedem Verhalten ein Programm zugrunde liegt.... Lösungen finden und eigene Wesensteile stärken lassen sich z. B. mit inneren Bildern. Dabei können wir mit Organen kommunizieren oder mit Stellvertretern von Problemen, Symptomen oder Körperfunktionen. In dem Sie sich innerhalb dieser inneren Bilderwelt bewegen, greifen Sie aktiv ein. Sie können Erscheinungen in Ihren inneren Bildern befragen, nach Gründen und Bedeutungen von Problemen, Verhaltensmustern, Körperbeschwerden, Ängsten und anderem mehr. Sie können Ihre Bilder verändern, was sich auf ihr Verhalten in der Realität auswirken wird. Mit inneren Bildern können Sie besondere Fähigkeiten finden und/oder stärken und ins Bewusstsein befördern. So gewinnen Sie einen neuen Umgang mit einer für Sie schwierigen Situation. Werden Bilder im Innern verändert, verändert sich unser Verhalten und Fühlen im Aussen! annemarie@haebamme.ch